Proefsessie Personal Training
Ontdek vrijblijvend hoe personal training jou kan helpen om je lichaam en leven te transformeren.
- Als pionier in de personal training hanteren we een resultaatgerichte aanpak. Jouw resultaat is onze #1 prioriteit.
- Bij ons ben je geen nummer. Je bent familie. Persoonlijke begeleiding met een hoog fun gehalte staat centraal tijdens iedere sessie.
- Tijdens de proefsessie meten we je belastbaarheid en brengen we je beweegniveau in kaart. Je gaat naar huis met duidelijke actiepunten.
Floris
"Voor ik bij Perfect Performance gestart ben woog ik 125 kg. Ik heb geleerd om een goede balans te vinden tussen genieten van het leven en goed zorgen voor je lichaam."
Wat mag je verwachten van deze proefsessie personal training?
Fase 1 - doelstelling(en) bepalen
In de eerste fase van de proefsessie gaat één van onze coaches samen met jou bekijken waar je naartoe wil werken.
Jouw doelstelling(en) helpen bereiken is onze #1 prioriteit.
fase 2 - bewegingsanalyse
Vervolgens brengen we je beweegniveau en belastbaarheid in kaart.
Trainen op het juiste niveau is cruciaal wanneer je op een tijdsvriendelijke wijze je doel wil behalen.
*deze analyse is toegankelijk en haalbaar voor ieder niveau.
Fase 3 - samen trainen
Nu we je beweegniveau in kaart gebracht hebben gaan we samen een uurtje lekker bewegen en fun maken.
Werken aan je doel(en) met een lach op je gezicht, daar gaat het om.
Tijdens deze sessie kan je onze unieke manier van werken aan den lijve ondervinden.
fase 4 - actieplan opstellen
In deze fase gaan we kijken of er match is tussen jou en onze coach.
Zo ja, dan bekijken we samen welk programma het beste bij jou en je doel(en) past.
Tijdens deze laatste checkpoint kan je vrijblijvend kiezen om samen aan de slag gaan.
Belangrijk om te weten.
De proefsessie gaat door in onze eigen gym op dit adres: Abel Tasmanstraat 6, 3121 KA Schiedam
Voor deze sessie moedigen we aan om enkele zaken te voorzien: sportieve kledij, een flesje water en je goed humeur!
De Perfect Performance Gym.
De plek waar transformaties plaatsvinden en vriendschappen gesmeed worden.
De sportschool waar zowel topsporters als particulieren geholpen worden om hun prestaties aanzienlijk te verbeteren.
Een thuis waar Dogan Tekin en zijn team zich iedere dag inzetten om het gezellig te maken. Een plek waar leden familie worden.
